孩子挑食不愛吃胡蘿卜怎么辦？

你好，家長要學(xué)習(xí)有關(guān)營養(yǎng)膳食方面的知識并做到膳食平衡，做飯菜盡量調(diào)換花樣，吃的食物品種要全，達(dá)到營養(yǎng)均衡，同樣的食物用不同的方法制做，會換來不同的口味，增加食欲，也不容易使孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。

“大圣哥哥現(xiàn)在八個多月，從六個月左右開始添加輔食到現(xiàn)在，每天都想換著花樣做給他吃，小伙子最愛吃的就是胡蘿卜啦，什么胡蘿卜山藥泥，胡蘿卜土豆泥都很愛吃，就連胡蘿卜加口蘑打出來的泥都愛的不要不要的~所...

胡蘿卜是傘形科的，紅蘿卜是十字花科的。

富含胡蘿卜素的食物有很多種，據(jù)研究，含胡蘿卜、素豐富的食物可消除人體的自由基。含胡蘿卜素豐富的食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡蘿卜、柑子、紅薯、柿子、木瓜、甘藍(lán)、橙子、肝、牛奶、蛋黃、魚類等。

食材食譜熱量：132.5(大卡) 主料白蘿卜半根胡蘿卜1/3根 方法/步驟 主要食材有：白蘿卜半個，胡蘿卜1/3，尖椒半個，青蒜1顆。 青蒜切成段，備用。 胡蘿卜，白蘿卜，尖椒切絲。 鍋里放油，...

白蘿卜、胡蘿卜不能一起吃。 白蘿卜和胡蘿卜一起生吃時：白蘿卜含有酶類、木質(zhì)素、干擾素誘生劑等均不耐熱，在70℃的高溫下便被破壞。而胡蘿卜則恰恰相反，胡蘿卜中含有豐富的β－胡蘿卜素，它在人體內(nèi)可以...

蘿卜是以類蔬菜的總稱，胡蘿卜是這類中的一個單品；它要跟白蘿卜名字區(qū)分出來。

農(nóng)資店買、淘寶買、

胡蘿卜洗凈，去皮，切片。 放鍋上碼勻，開始蒸。 蒸到能用筷子穿透即可。 把胡蘿卜片取出來，盛碗中。 用勺子搗碎，搗成胡蘿卜泥。 放入適量鹽和香油調(diào)味，攪拌均勻。 ...

胡蘿卜屬野胡蘿卜的變種