小學(xué)生健康小常識(shí)？

1．讀寫時(shí)，眼離書本的距離應(yīng)該一尺,最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘，站起來(lái)走動(dòng)一下，或看看窗外都可以.
2．要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。
3．看電視時(shí)，座位與電視機(jī)的距離至少二米。
4．預(yù)防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。
5．飯前便后勤洗手。
6．肺在人體的胸腔里。
7．預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場(chǎng)所。
8．預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”；養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手。
9．預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到：注意飲食衛(wèi)生；喝開水；飯前便后要洗手。
10．老鼠主要傳播流行性出血熱。
11．蒼蠅能傳播腸道傳染病。
12．預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟．海帶等含鐵量高的食物。
13．吸煙可致肺癌。
14．骨頭．蝦皮．豆制品的含鈣．磷量較多。
15．被狗咬后一定要及時(shí)到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。
16.平時(shí)使用計(jì)算機(jī),與計(jì)算機(jī)屏幕的距離不可短于30公分，使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡，避免輻射線對(duì)眼睛的傷害