小學(xué)生踢足球基本規(guī)則？

①青少年參加足球運(yùn)動(dòng)，能使肌肉纖維變粗，肌肉收縮力增強(qiáng)，足球不光是一項(xiàng)全身性的體育活動(dòng)，還能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，骨密度增大，骨骼的直徑增粗，骨重量增加。

②少年經(jīng)常參加足球運(yùn)動(dòng)，將能促使其行動(dòng)迅速，視野開闊，反應(yīng)敏捷，食量增大，新陳代謝加快，機(jī)體抵抗力增強(qiáng)，四肢發(fā)達(dá)，頭腦靈活，肌肉強(qiáng)壯。

③有助于智力發(fā)展。足球運(yùn)動(dòng)不光是拼體力、拼技術(shù)、拼戰(zhàn)術(shù)，更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。

適度的運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育起到良好的促進(jìn)作用。

所以家長(zhǎng)們不用太擔(dān)心，讓孩子們自有的運(yùn)動(dòng)起來(lái)，才是最好的愛!