睡不著覺(jué)?

2024-02-29 11:48

翻來(lái)覆去就是睡不著覺(jué)
1個(gè)回答
您好,精神過(guò)于緊張,壓力大等客觀因素都是可以導(dǎo)致失眠的。同時(shí),肝火盛也是會(huì)影響到睡眠,可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的。建議減壓,進(jìn)行體育鍛煉,分散注意力,是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天,傾訴。在睡覺(jué)之前喝熱牛奶,熱水泡腳15分鐘,這都是有利于睡眠,貴在您的堅(jiān)持。沒(méi)有效果的話口服谷維素,健腦補(bǔ)腎丸和安神膠囊進(jìn)行治療為好
相關(guān)問(wèn)答
發(fā)熱不睡覺(jué)
1個(gè)回答2024-02-18 09:12
你好,這種情況,是由于細(xì)菌感染的原因引起的,發(fā)燒可以服用萘普生退燒治療。指導(dǎo)意見(jiàn)另外需要服用適當(dāng)?shù)目共《炯?xì)菌的藥物比如復(fù)方大青葉合劑和頭孢克肟分散片等來(lái)進(jìn)行治療試試的啊,另外注意多喝水即可。
發(fā)熱不睡覺(jué)
1個(gè)回答2024-02-10 17:23
病情分析:你好,這種情況,是由于細(xì)菌感染的原因引起的,發(fā)燒可以服用萘普生退燒治療。 指導(dǎo)意見(jiàn):另外需要服用適當(dāng)?shù)目共《炯?xì)菌的藥物比如復(fù)方大青葉合劑和頭孢克肟分散片等來(lái)進(jìn)行治療試試的啊,另外注意多喝水即...
全文
適合睡覺(jué)前聽(tīng)的英文歌
1個(gè)回答2024-02-17 00:19
nothing's gonna change my love for you
睡覺(jué)做惡夢(mèng)
1個(gè)回答2024-02-11 06:33
引起做夢(mèng)的原因很多,有可能是壓力過(guò)大、精神緊張誘發(fā)的,因此經(jīng)常做夢(mèng)的人可以嘗試要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來(lái)的壓力。但是也有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),注意調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一...
全文
睡覺(jué)時(shí)間 這是什么字體
1個(gè)回答2024-03-03 22:34
除了大陸人不用,香港、臺(tái)灣等所有華人都在用的繁體字。
變色龍是怎樣睡覺(jué)的
1個(gè)回答2024-02-28 04:24
閉著眼睛睡的
寶寶晚上睡覺(jué)不蓋被子
1個(gè)回答2024-01-20 16:49
孩子蓋上被子就哭,提示孩子怕熱,應(yīng)考慮存在食積化熱的可能。指導(dǎo)意見(jiàn)一、如果孩子的舌苔厚,提示有食積,可用化積口服液治療以消食化積?;蛴檬衬干⑷槊干?、胃蛋白酶口服溶液促進(jìn)消化。 二、可讓孩子睡在睡袋里...
全文
最長(zhǎng)不睡覺(jué)世界記錄者是誰(shuí)
1個(gè)回答2024-03-20 18:24
名字: Randy Gardner 日期: 1965年 年齡:      17歲 最長(zhǎng)時(shí)間不睡覺(jué)紀(jì)錄:264小時(shí)(11天) 更新:英國(guó)彭冉市43歲男子托尼·賴特從200...
全文
晚上講什麼故事好哄老婆睡覺(jué)呢?
1個(gè)回答2024-01-23 15:45
鬼故事啊,講到高潮的時(shí)候她就跑到你的懷里了
晚上睡覺(jué)聽(tīng)MP3是否傷聽(tīng)力?
1個(gè)回答2024-03-06 04:16
說(shuō)說(shuō)建議:1不要每天聽(tīng)mp3,可以間隔一天啊 2每次聽(tīng)mp3不要超過(guò)30分鐘。當(dāng)然不是絕對(duì)的,只要做到第1條,聽(tīng)2小時(shí)問(wèn)題不大的。不管是白天還是晚上聽(tīng)mp3都是不好的
熱門(mén)問(wèn)答