孩子分不清想象和現實怎么辦

自卑的表層感受是感到別人看不起自己，其深層的原因卻是自己看不起自己。只要你明白這一點我想你就很容易走出自卑情結了。要知道，自卑心理人皆有之，只不過是程度不同而已。如果你想克服自卑的話，一方面不要太在意自己不足之處。要知道每個人身上都有著自己的長處與不足，關鍵在于自己怎么去看待它們。你可以試一試在缺乏自信的時候，以自己的之長比他人之短，多想想自己最引以為榮的優(yōu)點和令人矚目的成績，從而反復地暗示自己“我能行”。另外，要搞清楚自己為什么而自卑。如果是不滿意自己的身高、外貌等先天條件，則大可不必自卑。因為這都是無法更改的事實，這么做只是自尋煩惱而已。如果因為自己的家庭條件、經濟收入而自卑，那么有這些自怨自艾的實際，還不如早點想辦法去改變自己的狀況。你要知道一點，自卑心理的背后往往蘊藏著巨大的心理能量，只要打破自卑的枷鎖，能量就會噴涌而出。 附：用補償心理超越自卑