晚上帶手表睡覺有害處嗎?

有，人體只有在晚上11~12點開始洗清功能，過了這斷時間就不行了，同時會推遲發(fā)育

手機是有輻射的，最好不要拿的離頭太近 就算用耳機，耳機用的時間長了也會對耳朵不好 費電是肯定的，而且特費電 這樣時間長了對電池壽命，手機壽命都有損害的 所以建議你要聽音樂的話買個mp3 現(xiàn)...

一、晚上9-11點為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時間，此段時間應(yīng)安靜或聽音樂。二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進(jìn)行。三、凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。四、凌晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在...

1.絕對不鼓勵熬夜。 工作人最好盡量在午夜12點前上床睡覺，讓睡眠有充足的好質(zhì)量，人體才能符合大自然循環(huán)，氣色自然就會好。 2.工作人如果逼不得已要熬夜工作，就要懂得保養(yǎng)身體。 首先熬...

正是因為你養(yǎng)成了幼兒的晚起，才導(dǎo)致幼兒的晚睡。（不知對否）這是一個不好的睡眠習(xí)慣。雖然能夠保證幼兒的睡眠時間，但打破了人的睡眠規(guī)律： 晚上9-11點為免疫系統(tǒng)（淋巴）排毒時間，此段時間應(yīng)安靜或聽音樂...

讓寶貝學(xué)會獨睡8個建議 1、適齡培養(yǎng)獨睡能力 寶貝到了2歲左右，自我意識及獨立性開始萌芽發(fā)展，喜歡嘗試自己做些事情。在大人的幫助和指導(dǎo)下，已經(jīng)能夠做到學(xué)會穿脫衣服、上床睡覺、關(guān)燈后靜靜睡覺...

病情分析：根據(jù)您的描述，造成現(xiàn)在的害怕，可能與您近期或者以前經(jīng)?？纯植榔蛘吖砉适碌脑?！這屬于心理素質(zhì)受傷造成的。 指導(dǎo)意見：建議您保持良好心態(tài)，慢慢疏導(dǎo)自己的害怕，多做運動，多跟朋友親人交流一下...

聲音不大就沒關(guān)系，聲音大了屬于噪音，會危害健康，也會影響他人。

寶媽您好，孩子長期晚睡，睡眠時間又不足，直接的影響是身體的抵抗力，免疫功能等都會下降。

很孤單缺乏安全感。請你放開胸懷結(jié)交一些開朗幽默的朋友；晚上遠(yuǎn)離那些恐怖鬼片、電影和故事，睡前一小時喝杯牛奶，聽段音樂或看一本溫情的書安心睡眠吧！