能如何幫助5-9歲孩子提高專注力？

注意力不集中，容易走神，學(xué)習(xí)效率就很難提高，看下兒童注意力的訓(xùn)練方法有哪些。
注意力有兩個基本標(biāo)準(zhǔn)：
1、專注性即是否把精力完全集中到正在注意的對象上。
2、持久性即保持注意的時間長短。
兒童注意力訓(xùn)練方法
1、拼圖
拼圖游戲需要高度集中注意力，讓兒童玩拼圖，從最初的兩三塊起，逐漸增加拼圖的塊數(shù)，拼圖要選兒童熟悉的、喜歡的形象，比如小動物、卡通形象等，要讓兒童有成功感，才能保持他對拼圖的熱情。
2、生活小幫手
兒童對媽媽的日常用品很關(guān)注，可以讓孩子幫忙找東西，東西要放在規(guī)定的地方，等兒童熟悉后，悄悄挪動位置，但不要藏匿，讓他稍加尋找就可以看見，兒童找到后，要感謝他，并引導(dǎo)他說出東西應(yīng)該放在何處，尋找物件的游戲目標(biāo)明確，容易集中起注意力。
3、找相同
一堆三種顏色的三角形積木，你拿出一塊，讓兒童找出同這個一樣顏色的積木；或者一堆三種形狀的同色積木，你拿出一塊，讓兒童找出同這個一樣形狀的積木，當(dāng)兒童能夠掌握顏色和形狀概念時，可以提高難度，讓他找出同你手里同樣顏色和形狀的積木。
從觀察物件單一特性到兩重特性，需要一個過程，不要急于求成。
4、復(fù)述數(shù)字
給小孩出一組數(shù)字，如5473****，讓孩子重復(fù)，可以從七位數(shù)字開始，然后再慢慢升到八位，再升到九位，當(dāng)升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次，堅持玩有很好的效果。
5、抄書
將孩子喜歡的書、報、刊上的好文章抄到一個專門的文摘筆記本上，剛抄的時候，一次看的字?jǐn)?shù)不得少于六個，以次增加，當(dāng)平均每次能看（記?。┘s十五個時，注意力的專注性已經(jīng)訓(xùn)練得很不錯了。
6、聽數(shù)倒背
讀給孩子一組數(shù)字，讓孩子倒背出來，如426，孩子背出“624”。數(shù)組隨訓(xùn)練的進程逐漸加長。
7、買一些智力訓(xùn)練的書，找那些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓孩子報出來。
以上這些方法都可以有效鍛煉孩子的注意力，家長要堅持和耐心教育孩子，相信可以大大提高孩子的注意力。