贛南臍橙為什么出名？

臍橙這個(gè)名稱中帶有“橙”，說明它就是橙子的一種。臍橙之所以叫這個(gè)名字，那是因?yàn)槟毘鹊牡撞客幸粋€(gè)如肚臍眼般的形狀，即橙子的果皮包裹著一個(gè)鼓出來的小包。這也是臍橙區(qū)別于其他橙子的最大特點(diǎn)。除此之外，相比其他橙子，臍橙的果肉中沒有果核或者果核較少，所以吃起來更加方便和舒適。

那么，常吃臍橙有什么好處？

臍橙的營(yíng)養(yǎng)豐富，具有如下這些營(yíng)養(yǎng)功效與作用：

1、美容養(yǎng)顏

臍橙所含的抗氧化劑物質(zhì)維生素C很豐富，因此可以幫助呵護(hù)肌膚健康，讓肌膚更加富有彈性，更加細(xì)膩光滑。

2、呵護(hù)心血管健康

臍橙中富含的維生素C以及維生素P，有助于增加毛細(xì)血管的彈性，減少膽固醇在血液中的堆積，進(jìn)而能夠呵護(hù)心血管健康，幫助預(yù)防一些相關(guān)疾病的發(fā)生。

3、增強(qiáng)身體抵抗力

臍橙中富含大量的營(yíng)養(yǎng)成分，比如檸檬酸、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B1、維生素B2，維生素C、維生素P、類胡蘿卜素、果膠以及鈣、鐵、鎂、鉀、磷、鈉等物質(zhì)。因此，常吃臍橙，可以為身體提供大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強(qiáng)抵抗力，幫助身體抵御外界環(huán)境的刺激以及病毒的侵襲。