生氣的時(shí)候不能吃飯嗎

生氣的時(shí)候不能吃飯嗎

生氣的時(shí)候不能吃飯嗎，很多時(shí)候總是因?yàn)橐恍┦虑?，?huì)導(dǎo)致我們很生氣，在生氣的時(shí)候有很多事情是不可以做點(diǎn)的，那生氣的時(shí)候不能吃飯嗎，下面就由我為大家解答一下這問(wèn)題吧，希望大家一起來(lái)了解一下吧！

要看你生氣的程度

1、如果氣的不行， 呼吸不均勻，或者還在哽噎，是不宜吃飯的，容易被噎住，或者嗆著。

2、普通生氣程度不礙事， 會(huì)影響胃口但是再生氣，飯還是要吃的，身體是自己的， 錯(cuò)誤是別人的。不能用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己我們?cè)谏鷼獾臅r(shí)候，血壓會(huì)升高，血液中的毒素含量也會(huì)增多，這些都會(huì)使腦部容易衰老。

生氣容易對(duì)肝造成傷害，使肝氣上沖，嚴(yán)重的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)昏厥情況。

如果在飯前和飯后生氣，就會(huì)影想肝臟對(duì)食物的消化，造成脂肪，蛋白質(zhì)等新陳代謝不暢。

如果飯前飯后生氣，肝臟就不能對(duì)體內(nèi)產(chǎn)生的.毒物和廢氣等進(jìn)行有效的處理排解。會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害。

生氣，還對(duì)我們的脾臟造成影響，使我們?nèi)菀壮霈F(xiàn)腹脹，腹瀉，甚至嘔吐等情況，所以吃飯前后盡量不要生氣。

吃飯前后生氣，會(huì)使腸胃中的血液流量減少，影響對(duì)食物的消化，嚴(yán)重的時(shí)候，也可能會(huì)引起胃潰瘍等疾病，所以不要在飯前飯后生氣。

中醫(yī)有句話叫做：氣裹食，氣裹水。人們往往在生氣的時(shí)候進(jìn)食會(huì)感到胸悶腹脹，食物往上頂，就像老百姓俗稱的把食物吃到后脊梁去了。因?yàn)樯鷼馔际歉螝膺^(guò)旺，都沖到上面去了，沒(méi)有能力使之正常分泌消化的膽汁，也不能給脾胃提供充足的血液，使其運(yùn)化食物。所以這時(shí)候進(jìn)食、飲水無(wú)異于雪上加霜，對(duì)身體極其有害。

建議生氣后，不要馬上吃飯，最少要過(guò)半個(gè)小時(shí)，等氣慢慢消了，再吃飯也不遲。同時(shí)也提醒他【她】周圍的親戚朋友不要處于好心，死乞白賴的勸生氣的人進(jìn)食，那樣反而會(huì)害了親人和朋友。