十萬個為什么之人為什么要吃肉寫一篇讀書卡?

2024-08-02 15:18

1個回答

人類吃肉的主要目的,是為人體補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和脂肪。

肉類都屬于高蛋白質(zhì)食物,這些蛋白質(zhì)能正常維護我們體內(nèi)的肌肉。人體內(nèi)的脂肪有一部分也來自于肉類,脂肪能夠有效保持人體體溫。

如果人類不吃肉,那么蛋白質(zhì)攝入不足,就會導致免疫力降低、記憶衰退。同時脂肪的攝入也不足,進而影響激素分泌,還會加速人的衰老。長期不吃肉,還會導致缺鐵性貧血、皮膚變粗糙、易形成結(jié)石等。

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你計算的的是全部吸收的的情況,任何人不可能對進食食物的熱量百分百吸收,所謂的吸收能力強的人,也只能吸收吃進食物熱量的55%所以……自己算吧