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什么是青訓班？

2024-09-10 15:38

1個回答

青訓班顧名思義是青少年培訓班,針對于青少年的培訓，青訓應用非常廣泛，如游戲，電競，足球，籃球等。

不同于傳統(tǒng)體育課程的單調、乏味，青少年體能訓練以“安全+快樂+高效”為訓練原則，最終實現(xiàn)以“體能+運動+營養(yǎng)”訓練體系。

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