腦電波α波抑制的成因

α波是正常人在覺醒狀態(tài)下的腦電波，這個(gè)被抑制單獨(dú)來看不能說明說明問題的，腦電波也不像其他的檢查，比如B超，看見有包塊就是有了，這個(gè)腦電波很容易受到各種因素的影響的，比如血糖、是否放松了、睜眼閉眼等等，都會(huì)對(duì)腦電波造成影響，所以不用擔(dān)心這個(gè)問題，如果放心不下，過段時(shí)間（比如幾個(gè)月后）找另外的醫(yī)生再檢查下就是。

α波是正常人在覺醒狀態(tài)下的腦電波，這個(gè)被抑制單獨(dú)來看不能說明說明問題的，腦電波也不像其他的檢查，比如B超，看見有包塊就是有了，這個(gè)腦電波很容易受到各種因素的影響的，比如血糖、是否放松了、睜眼閉眼等等，都會(huì)對(duì)腦電波造成影響，所以不用擔(dān)心這個(gè)問題，如果放心不下，過段時(shí)間（比如幾個(gè)月后）找另外的醫(yī)生再檢查下就是。

科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，腦電波中的α波的頻率是8-13HZ，如果腦電波的頻率太快，大腦就會(huì)進(jìn)入β波，會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、失眠、焦慮、精神緊張的現(xiàn)象；如果腦電波的頻率太慢，大腦就會(huì)進(jìn)入δ波，就會(huì)出現(xiàn)腦疲勞。因此，腦電波的頻率太快或太慢都不利于孩子學(xué)習(xí)，而在α波狀態(tài)下，孩子學(xué)習(xí)時(shí)身體放松，但精神活躍；情緒穩(wěn)定，具有強(qiáng)烈的求知欲望；學(xué)習(xí)效率高，有學(xué)習(xí)興趣。所以，α波被認(rèn)為是最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
科學(xué)家還研究發(fā)現(xiàn)，左腦的天然頻率是β波節(jié)律，右腦的天然頻率是α波節(jié)律。
，右腦的天然頻率是α波節(jié)律。 如何進(jìn)入右腦學(xué)習(xí)狀態(tài)