如何快速忘記一件事,永遠(yuǎn)都不會想起來,連畫面都想不起來？

像你說的這樣的事肯定是你不想記起的事，但是這種事情越是不想想它，你卻越忘不了，因為這件事已經(jīng)在你的記憶無法抹去。
所以你平時不想想起這件事，就要遠(yuǎn)離和這件事有關(guān)的人和地方，不要勾起你對這件事記憶，所以就要找個地方從新開始，要不然很難忘記這件事，平時不要想它，越是想它你就越忘不了，時間是個好東西，會讓你忘了所有不好的東西，既然忘不了，也會慢慢變淡，不再那么傷心，希望能夠幫到你！

像你說的這樣的事肯定是你不想記起的事，但是這種事情越是不想想它，你卻越忘不了，因為這件事已經(jīng)在你的記憶無法抹去。
所以你平時不想想起這件事，就要遠(yuǎn)離和這件事有關(guān)的人和地方，不要勾起你對這件事記憶，所以就要找個地方從新開始，要不然很難忘記這件事，平時不要想它，越是想它你就越忘不了，時間是個好東西，會讓你忘了所有不好的東西，既然忘不了，也會慢慢變淡，不再那么傷心，希望能夠幫到你！

想真正忘記需要的永遠(yuǎn)是直面它，而不是逃避它，你越是逃避越是不能忘記，至于你要如何說服自己你自己好好想想

如果這件事對你的影響或傷害比較大，那么你就難以很快忘卻，比如感情受傷！如果一般的事情想快速忘記它，那邊以相同的相近的事情取代它，就容易忘記了！