哪位心理 醫(yī)生幫幫 我

2022-08-06 12:43

2個回答
雖然不是心理醫(yī)生但是也說一下吧

有這種狀態(tài)是很正常的在你這種年齡段`

因為你家庭條件并不好所給你的壓力負擔很大` 因此你的心理方面有些負面狀態(tài)很正常 這也說明了你長大了` 考慮的多了 要是從另一種角度看這不是一件壞事情 ` 最起碼你可以看清楚自己的缺點 可以看到自己的短處 可以知道想人求助 ` 一些人在你這種狀態(tài)大多數(shù)都放棄了 成功的那幾個都是一頂一了`

多給自己點信心 不要被學習壓的太累 多休息`

輟學并不可怕 可怕的是你自己放棄自己` 既然你知道自己錯在哪里 看清楚自己的處境 你就該努力` 不要想一些沒用的``你學不進去說明你還沒有投入到里面去` 盡力就好 至少別讓自己后悔`

如果真的不行了` 咱可以換條路走 360行行行出狀元` 多給自己點信心`

你長大了 不是小孩子了 無憂無慮那只是童年!
你對自己的狀態(tài)描述很細致,可以看得出來你費了很大的功夫去思考自己身上存在的問題,也迫切的想要改善自己的不足。但是你需要明白一點,一個問題的觸發(fā)有其存在的根本背景和應激事件,通俗的說,你的抑郁和自卑心理引發(fā)于哥哥的話,這句話成為了你心目中的權威,成為指導你的方向,你便順著這個方向不自主的走下去,你忽略了對自我內心的探尋,把精力都投向了其他人,你看到了別人的長處(人傾向于看到別人身上有而自己沒有的東西),看到了別人身上的光芒和亮點,進而發(fā)現(xiàn)自己沒有或是遙遙不及,這個時候自卑便發(fā)生了,而恰此時又沒人在你身邊傾聽你的迷惘和苦衷,你內心的失衡得不到釋放,壓抑便產生了。
人比人氣死人這句俗語能告訴你,人其實是需要不斷的給自己尋找平衡點的,只有心態(tài)平衡了,才能放開諸多消極的情緒及其體驗。你應該更多的關注自己,把自己的內心寫下來,讓自己清晰的看到,自己的優(yōu)點,自己的缺點和不足,當你看清了自己的優(yōu)勢特長和需要彌補的地方之后,你還會驚慌么?這時你需要做的是不是揚長避短和對本身的提高和補足?你要看清自己想要什么,想要到達一個什么樣的高度,與其和別人比不若和自己比,和昨天的自己比,給自己定一些循序漸進的目標,一步一步達到,這會讓你有成就感,這樣才會找回并逐步提高自信心,你說是么?當一個人不能夠很好的認清自己時就會迷失方向,眼睛里就只能看到別人,自己的地位就會被自己排擠壓抑,沒有了存在的價值感。
貧窮只能說明一段時期的狀態(tài),它不是永恒不變的,任何事物都會在時間的流逝中發(fā)生改變,如果你想主宰變化,那你就先得改變。
記住,一定要先認清自己……
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