一到下雨的時(shí)候，我就會想到以前的煩心事，就會心情不好，怎么回事，是不是有抑郁癥?

你好，不是的，你只是太多愁善感了，你對魚有一種特殊的情懷，就像很多北方人對雪有一樣的情懷一樣，你只是觸景生情，并不是什么抑郁癥

下雨的時(shí)候沒有陽光，陽氣不足，人的想法就容易悲傷，負(fù)面。就像秋天的時(shí)候容易悲秋，為什么呢？是因?yàn)檫@些人陽氣不足啦，所以就曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動最有效的方法就是艾灸神闕穴，過一段就好了

你是有一些煩心事，但是下雨天就會讓別人更加的郁悶。很容易就會這樣的，你應(yīng)該樂觀一些去面對所有的事。

不算是抑郁癥，算是觸景生情吧。下雨天算是應(yīng)激性刺激，頭腦中的一些不好的記憶被激發(fā)從而引發(fā)不良情緒。抑郁癥一般來說幾乎沒有什么事情會讓他高興，大部分事情和實(shí)物都激不起正面的情緒。但是抑郁癥也大多數(shù)從一兩件事一點(diǎn)一點(diǎn)積累而來的，要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。情緒被激發(fā)時(shí)可以去和朋友傾訴也可以大聲喊出來，還可以聽聽輕柔的音樂等。