我遇到了很大的煩惱，求各位叔叔阿姨姐姐哥哥幫助我

用手機(jī)上網(wǎng),為什么不上網(wǎng)用來學(xué)習(xí)呢，只有一邊上網(wǎng)一邊學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)兩者兼得就可以 解決問題。很多學(xué)問可以在網(wǎng)上找到答案，我也喜歡在網(wǎng)上搜索我想了解的問題，所以你只要不是以玩的心態(tài)，而是有效的使手機(jī)用在學(xué)習(xí)上，也是件不錯(cuò)的事情

把錢花掉去買書、球、滑板等等，錢不夠了就不會(huì)想這么多了。
也別花光，存錢存到畢業(yè)再把手機(jī)拿下……

轉(zhuǎn)移注意力 轉(zhuǎn)移到其他不影響學(xué)習(xí)的東西上 最好是對(duì)學(xué)習(xí)有幫助的

您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。