突然有種莫名的恐懼感，心慌的感覺，這是為什么

樓主、咱要淡定。 我也有這種感覺、而且現(xiàn)在就有。 我也很想讓自己平靜、可是發(fā)現(xiàn)怎么弄都還是那種不安的感覺縈繞心底。 當我發(fā)現(xiàn)我不能消除他的時候、我開始嘗試減緩他。 和跟自己關系好的、讓自己放心的人呆在...

小鏍絲也有它的作用。

恐嚇不同類?？謶?，畏懼，恐慌，都是形容詞。而恐嚇則是動詞，類型不同。

恐慌是缺乏心理支撐的表現(xiàn)，具體表現(xiàn)為你的內心直接依靠是依附在外在因素上，或依托于他人決斷上，因此你對你的支撐產生了不確信感。 其實類似情況大多數(shù)人都會在某一時間段產生，會因時間的推移而恢復的。

及早看醫(yī)生，不排除是心血管問題。

有可能是 焦慮癥 建議 你應該去專業(yè)精神病院 檢查一下 治療精神方面的他們拿手 最好找主任級的看看 是能治好的

你好，恐懼就是膽小害怕。說明膽氣不足?？赡苁菈毫Υ?，睡眠不好，損傷肝腎引起的。 首先放寬心態(tài)，沒有什么大不了的。其次，讀寫圣賢書培養(yǎng)自己正氣。然后，做點好事。做到后，再找中醫(yī)調理，很快就可恢復的。祝你...

是單一恐懼癥，即對某一具體的事物有一種不合常理的恐懼嗎？

很多人都有的，正常

　　1、不否定自己，不斷地告誡自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。 　　2、不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要盡力了，不成功也沒關系。 　　3、不回憶不愉快的過去，過去的就讓他過去，...