對于孩子的心理健康，最大的決定因素是什么？

決定健康的三個要素，首先就是睡眠，然后是飲食。和生活習慣。

健康的決定因素就是你的心情，體育鍛煉以及自身的素質(zhì)。影響因素也很多啦，比如說天氣呀，環(huán)境啊。飲食啊，等等。

素食很健康，肉類有的營養(yǎng)素是里面都有 素食在這樣的情況下會很健康 1、飲食搭配合理不挑食，以五谷雜糧為主，蔬菜、菌類、水果、堅果為輔，吃當季的食物 2、生活、飲食有規(guī)律，不熬夜 3、適當有氧運...

1、社會環(huán)境因素 社會競爭的壓力，隨著我國社會的變遷，各項改革的深入發(fā)展，競爭在人才培養(yǎng)和就業(yè)制度上的引進等，使高校大學生面臨著各種競爭的壓力。 2、學校環(huán)境因素 生活環(huán)境的壓力，生活環(huán)境的...

健康素養(yǎng)是指個人獲取和理解健康信息，并運用這些信息維護和促進自身健康的能力。居民健康素養(yǎng)評價指標納入到國家衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展規(guī)劃之中，作為綜好遲合反映國家衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的評價指標。 公民健康素養(yǎng)包括了三方面...

心理健康，身體健康，情緒健康，智力健康，精神健康。

運動、睡眠、營養(yǎng)、心情

素食主義者對身體好。 1、一個人長期只吃素食的話就能夠起到一定的減肥作用。素食當中的脂肪含量偏低，長期吃素食的話會導致人體攝入的脂肪減少。 2、長期吃主食的話還會導致人體的血壓降低，患有心...

首先是良好的飲食習慣，包括吃飯的時間要規(guī)律，吃飯的地點要衛(wèi)生等等 然后就是吃什么東西了，切忌不要挑食，任何東西都需要攝取

幫助睡眠的，沒什么用。