濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理

你具體是那種癥狀??？

在這個(gè)季節(jié)建議吃，清熱祛濕顆粒，是很好的選擇。

如果切確是濕熱的話，食療上可以食用綠豆，薏米，芡實(shí)，蓮子，茯苓，扁豆，等，藥療就保濟(jì)丸，加清熱解毒顆粒，由于自己不太懂專業(yè)，如果出現(xiàn)不適，立即找個(gè)有本事的中醫(yī)辯證施治

在這里，有必要認(rèn)識(shí)一下后天的濕熱是怎么來(lái)，形成原因：熬夜、吸煙、喝酒；滋補(bǔ)不當(dāng)；長(zhǎng)期情緒壓抑；所以要調(diào)理體質(zhì)，首先要從病因入手，趕緊改掉壞習(xí)慣吧。飲食以清淡為上，宜食用清熱化濕的食品，多吃甘寒、甘平的...

您好，您說(shuō)的癥狀有神經(jīng)衰弱的傾向，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治，祝早日康復(fù)

病情分析：濕熱的一般表現(xiàn)為肢體沉重，發(fā)熱多在午后明顯或不發(fā)熱，并不因出汗而減輕.舌苔黃膩，脈數(shù)。 指導(dǎo)意見(jiàn)：一般要分濕重還是熱重。濕重的化濕為主，可選用六一散，或三仁湯、霍香正氣散.熱重以清熱為主，可...

您好，您說(shuō)的癥狀有神經(jīng)衰弱的傾向，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治，祝早日康復(fù)

寒濕體質(zhì)的人四肢畏寒、舌苔白厚，去濕的同時(shí)要驅(qū)寒，而濕熱體質(zhì)的人發(fā)熱、舌苔發(fā)黃，去濕的同時(shí)要清火。

濕熱證往往具備濕和熱兩個(gè)特點(diǎn)，因熱往往依附濕而存在，所以應(yīng)注意起居環(huán)境的改善和飲食的調(diào)理，在飲食過(guò)程中，一定注意低脂飲食，避免食用容易生火助濕的食物，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良...

在平時(shí)應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，然后也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，保持充足的睡眠，千萬(wàn)不要熬夜，在睡覺(jué)之前可以泡腳，這樣的話也能夠起到非常好的祛濕作用。