投球時候的力度怎么提高?

2022-09-14 01:19

還有一個就是跳投時候的協(xié)調(diào)性。 我覺得只有力量足夠大,投球動作才不會變形。 籃球帝教我?。?/div>
2個回答
很高興為你解答:
投籃的時候你的手指力量很重要,如果你要提高力度,那就要著重練習你的手指力量,可以試試手指力量訓練器,很有用,練一段時間后你的投籃會明顯有感覺。
提高力量基礎(chǔ),沒力量很多動作都做不出來
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