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對于暴食癥，應(yīng)該怎樣改變？

2022-09-14 08:30

1個回答

出現(xiàn)暴食癥，主要是心理的問題，這個時候可以找心理醫(yī)生調(diào)節(jié)自己的心理情況，也可以培養(yǎng)愛好，讓自己的注意力得到分散，其次也要選擇排除壓力更好的方法，這樣才能改正這樣的習(xí)慣。

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1個回答2022-05-16 05:32

暴食癥是一組非特異性的進食障礙的疾病分類，與神經(jīng)性貪食癥不同的是，對暴食癥的治療現(xiàn)在還非常非常少，一般認為采用心理治療策略，比如說認知行為療法或是人際關(guān)系心理療法。

6個回答2022-05-17 00:11

你這麻煩了。你這是把血糖控制問題，因為血糖降下來，所以綜合性的煩躁。你得去做心理輔導(dǎo)，把血糖和情緒的關(guān)聯(lián)打破，不然麻煩了，搞不好就胖到200，300斤。

3個回答2022-06-29 01:09

看到就想吃、明明不餓，但是覺得不吃就不舒服~吃撐了還想吃！報復(fù)性的那種！越吃越爽~吃完又罪惡感、、人吃東西是為了生存、暴食癥就是為了填補空虛、煩惱和發(fā)泄

1個回答2022-12-22 03:32

小時候挨過餓

1個回答2022-12-06 11:08

做做心理疏導(dǎo)。

4個回答2022-12-06 17:20

想要緩解暴食癥首先要控制自己的食量，自己要有意志控制自己的食量，同時也不要儲備太多的食物，以免想要吃東西的時候一直吃，所以要自己控制。

2個回答2022-04-10 22:42

前面的別胡說了治療暴食癥最簡單有效的辦法就是好好正常的吃飯不要刻意想著去不吃少吃放好心態(tài) 一定就可以克服如果很嚴重的話就需要醫(yī)生的介入了我是過來人相信我哈哈

1個回答2022-05-17 18:20

控制好自己的食欲別把壓力和心煩發(fā)泄到吃上面去慢慢的改掉那些不好的調(diào)解壓力和心情釋放方法好好堅持相信你一定可以的別為生活找借口來安慰自己也不可以破罐破摔

1個回答2022-12-12 13:46

克制住，吃很多東西，是不是長胖了啊

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