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曬太陽對抑郁癥有幫助嗎？

2022-09-14 16:37

3個回答

2022-09-14 20:24

有的..主要要找個自己覺得信得過的朋友多聊聊??！

2022-09-14 18:36

有一定的幫助，抑郁癥大多數(shù)陰天的時候比較嚴(yán)重，而天好的時候就比較好。曬太陽可以是自己郁悶的心情好點，心情好可以減輕病，這就是中醫(yī)所說的陰陽平衡。有的是上午比較重，有的是晚上比較重有的陰天較重。大部分都是屬于陰。中醫(yī)認(rèn)為抑郁癥屬于陰性病癥。所以曬太陽是有好處的。

2022-09-14 17:34

陽光對抑郁癥的治療很有幫助

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接受專業(yè)治療。。

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