怎么讓生活過(guò)得輕松愉快起來(lái)？

找到一樣樂(lè)趣或愛(ài)好可以讓自己放輕松!有時(shí)間有錢可以出去走走,親近一下大自然,心情調(diào)整好了,生活就輕松了!

很好，知足者常樂(lè)??！人一生不需要什么榮華富貴，只要一生過(guò)得快樂(lè)就足夠了?。。ㄒ晕抑?jiàn)）

我是個(gè)樂(lè)觀的人，我總結(jié)讓生活輕松的辦法是：敞開心態(tài)；隨時(shí)調(diào)整心態(tài)；樂(lè)觀的生活；樂(lè)觀的看問(wèn)題；從樂(lè)觀的角度看問(wèn)題、解決問(wèn)題；有事情說(shuō)出來(lái)，別憋著；別壓抑自己！……感覺(jué)有好多，不知道怎么說(shuō)，總之一句話——知足者長(zhǎng)樂(lè)，當(dāng)然，知足者不等于不進(jìn)去，在知足的程度上進(jìn)去，你會(huì)活的很輕松！做個(gè)樂(lè)觀的人，你會(huì)很幸福！人活的是精神，物質(zhì)生活是很重要，但是它是精神生活的輔助品，沒(méi)有好的精神再富有也不是幸福的！祝福你幸福！

你可以多看看書，聽聽音樂(lè)！本人給推薦《班得瑞》的曲子很適合放松心情的！還有多去戶外走走！不要和別人比生活上的事情！不要想的太多，否則壓力太大了！也比把事情想的很壞，往好的地方想想了！