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20歲怎么長高？

2022-09-18 09:57

我今年20歲了，女，學生身高剛一米六，有點瘦。我母親162，父親也很高，我都20 了不知道還能不能再長點，能不能到163，通過一些簡單的方法。謝拉

1個回答

2022-09-18 13:03

我23現(xiàn)在每天都做鍛煉，熱身跳繩八百個，原地摸高跳60個，然后踮腳摸高八十，其他腿部拉伸、脊柱拉伸都要做，我也有借鑒{ 胡遼研的成長}做的長高鍛煉，挺周全的，最后，就是要注意調節(jié)自己的心情，我五個月后測量是高了叁厘米前后。我一周5次鍛煉，不要連續(xù)休息超過2天。當然要有持之以恒的精神，承受累的考驗，要不然幾天就放棄了，要么不開始，一開始就不要停下來了。 ? ?

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四字好詞急用!20個20個好詞最好是成語

1個回答2024-02-20 18:23

為淵驅魚,珠光寶氣,因循守舊,聲色犬馬,清靜無為,擇鄰而居,指天誓日,理屈詞窮,高風亮節(jié),物競天擇,息事寧人,返璞歸真,力透紙背,居功自傲,日新月異,開源節(jié)流,立錐之地,從善如流,路不拾遺,窮途末路.

20個動物的名字和20個動物的孩子

1個回答2024-02-24 19:15

豬，狗，牛，羊，貓，鵝，雞，狼，虎，熊，猴，鴨，魚，豹，鼠，蛇，鷹，鹿，兔，象。

我們常說的20-20-20原則是什么意思？

2個回答2023-07-24 11:15

很普遍的定律，舉個例子，80%的財富由20%的人占據著，或則80%的工作量是由20%的人做出來的！

誰有《20幾歲決定女人的一生》這本書的電子版啊相關的女人20的也可以

1個回答2022-10-07 15:33