怎么可以快速練軟功和古典舞的味道？

軟度沒有一下子就能恢復(fù)的，你只能每天都給自己定個小目標，第二天都要超越第一天，盡可能在最短時間內(nèi)恢復(fù)軟度，訓練時注意先活動開 尤其腰部不要一下子猛練容易受傷，對古典基訓尤其古典身韻要多訓練能對古典舞有很大的提升

除了每天基本功之外就是多聽多看唐韻舞蹈。那種美是潛移默化的，把舞蹈融入你的靈魂就能很好的把握舞蹈的要領(lǐng)了。祝你成功。

古典舞的點睛之處在于內(nèi)心細膩的表達，重在眼神和提起呼氣的感覺，跳舞時全身放松，心要靜，學會眼神的交流。至于練功，只要天天抽出20-30分中，按照半年前老師教的步驟來練，壓小胯大胯，壓前腿旁腿后腿，踢前旁后腿（記?。喝謮和绕叻痔咄龋喊蜃?、胸腰，下腰前先甩甩腰，腹肌后背，大概就這些，如果需要，就再練練技巧，比如前橋后橋，側(cè)翻平轉(zhuǎn)點轉(zhuǎn)等，貴在堅持，祝你成功！

每天堅持練軟功，壓腿壓腰，跳古典舞時加上感覺，注意表情，注意提氣呼氣

快速是不可能的，古典舞想要有所成都需要十來年的功底，就算是業(yè)余的好了，達到一定水平韻味也至少需要兩三年