打乒乓球直握拍時抓拍子應該緊一點好還是松一點好?
我抓拍太緊 ,球打多了食指被磨了很大的泡并且經(jīng)常磨破!
4個回答
我覺得沒必要抓得太緊,適當?shù)挠昧ξ兆∨谋?,不會導致球拍掉落的感覺就行了。具體還是要根據(jù)個人握拍的習慣。
分為擊球前,擊球時,擊球后。
為保證擊球的準確性,擊球過程中,手指發(fā)力扣住球拍。
擊球前后需要放松,手腕和手指,手指與球拍的結(jié)合處無位置變化。
力量要打到球上,這是重點。松的話,會被教練罵的。
為保證擊球的準確性,擊球過程中,手指發(fā)力扣住球拍。
擊球前后需要放松,手腕和手指,手指與球拍的結(jié)合處無位置變化。
力量要打到球上,這是重點。松的話,會被教練罵的。
握拍的最高境界叫——緊而不僵,松而不晃。
不論你打什么球,你要能找到上面的感覺,你的握拍就過關了。
磨破手指說明你的抓拍太緊了,肌肉僵硬,會影響發(fā)力和控制。必須學會放松,這很關鍵。
不論你打什么球,你要能找到上面的感覺,你的握拍就過關了。
磨破手指說明你的抓拍太緊了,肌肉僵硬,會影響發(fā)力和控制。必須學會放松,這很關鍵。
不用抓的太緊。抓的緊了手會僵。不靈活。近挫和拉球之類的之間轉(zhuǎn)換會不方便的。。。當然。你松到直接把球拍甩出去那我就米話說了。。。。
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