我自我封閉,打不開心扉,不愿意說(shuō)心理話,或在一個(gè)人的世界里,強(qiáng)烈的自卑,沒有自控能力,請(qǐng)問這該怎么解決啊?
5個(gè)回答
自卑跟周圍的環(huán)境有關(guān),主要是在自己,要打開自己的心扉也不是一天兩天的事,自己對(duì)自己也要有要求,譬如你要做某件,首先要對(duì)自己有信心,相信自己會(huì)處理好的,并付出行動(dòng),雖然結(jié)果不是你想要的但你給自己一個(gè)嘗試的機(jī)會(huì),成功離你進(jìn)一步了,不斷的努力做,成功的那一天就會(huì)感覺到自己也是一個(gè)成功人士,這樣隨即提高自己的自信心,自卑感也會(huì)隨自信心的增加而減少的,假如你開始的時(shí)候就對(duì)自己沒信心又自卑,說(shuō)都不用說(shuō)你就是一個(gè)失敗的人,只會(huì)給你自己增加自卑,
平時(shí)的時(shí)候多和一些開朗,在一起開心的人聊聊天,玩玩 也會(huì)有所改變的
平時(shí)的時(shí)候多和一些開朗,在一起開心的人聊聊天,玩玩 也會(huì)有所改變的
朋友,怎么跟你說(shuō)呢,我只知道心里有話就一定要說(shuō)出來(lái)。想想看,說(shuō)了你不會(huì)損失任何東西(呵呵,當(dāng)然,不能胡說(shuō)八道),相反,如果你不說(shuō),你一定會(huì)損失一些重要的東西,比如,信任、關(guān)愛、友誼。還有,給你一個(gè)善意的提醒,我覺得你目前的狀況很值得反思,你應(yīng)該找出使你不想說(shuō)話的真正原因,如果實(shí)在不能自我調(diào)整過來(lái),去看看心理醫(yī)生吧。
我也是一樣!我原來(lái)非常愛說(shuō)話,但是一升到高中。想學(xué)習(xí)弄的現(xiàn)在不愛說(shuō)話,總是怕別人~~~認(rèn)為別人總是針對(duì)著我`~~~~對(duì)別人也總是閣…… 有時(shí)候甚至能清楚聽到感覺自己的心跳,心跳的很快,總是處在一個(gè)緊張狀態(tài)。
你能寫出來(lái)你的問題,就說(shuō)明你已經(jīng)有想改變的心理了。也不像你說(shuō)的那么自我封閉了,真正自我封閉的人,是做不到把自己的煩惱寫出來(lái)的,甚至不能照相不能打電話,因?yàn)樗ε?。你肯定還沒有這么嚴(yán)重。
你說(shuō)出你的煩惱就是你的進(jìn)步。
找一個(gè)你最信任的朋友說(shuō)說(shuō)話,哪怕對(duì)著房間大喊,釋放你的心理壓力。
看一些娛樂的節(jié)目,讓自己輕松下來(lái)。
放心,事情真的沒有你想象的那么糟
加油?。?!
你說(shuō)出你的煩惱就是你的進(jìn)步。
找一個(gè)你最信任的朋友說(shuō)說(shuō)話,哪怕對(duì)著房間大喊,釋放你的心理壓力。
看一些娛樂的節(jié)目,讓自己輕松下來(lái)。
放心,事情真的沒有你想象的那么糟
加油?。?!
試著去幫助別人,在他們贊許的目光里,找回你的自信,讓世界充滿愛~~~~~
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自卑自閉不愛說(shuō)話
我認(rèn)為一個(gè)人的性格 更多是由家庭所影響的 如果不能改變家庭環(huán)境 就需要老師下很大的功夫了改變個(gè)策略 就等于是給自己一點(diǎn)時(shí)間 嬌慣自己一下 也未嘗不是好事 出去散散心吧
封閉自己的生活,不愿意出門,不愿意見人,是什么病
你也許得了自閉癥,像裝在套子里的人一樣
自卑自閉了怎么辦
自卑自閉并不可怕,也不是有害無(wú)弊。關(guān)鍵在于個(gè)人能力的自信與否。天才往往都來(lái)自于自卑自閉者身上。
我自閉,自卑,怎么辦?
你其實(shí)應(yīng)該是太在意別人對(duì)你的看法了。為什么要自卑呢?聽你說(shuō)的感覺你還不錯(cuò)啊。跟你說(shuō)說(shuō)個(gè)事例吧,我有個(gè)朋友,女的,人不高又胖,家里條件也不怎么樣,但是為人很樂觀。她成績(jī)不是怎么好,但是心很善良,也充滿自...
全文如何解決中學(xué)生自卑心理
中學(xué)生的自卑大多源于兩個(gè)方面,一個(gè)是學(xué)習(xí)壓力,競(jìng)爭(zhēng)攀比;還有一個(gè)是情傷,對(duì)自己喜歡的異性沒有愛的信心。多讓他做自己喜歡的事情,并讓他建立一些簡(jiǎn)單的目標(biāo),然后去實(shí)現(xiàn)它們。
18年的西部決賽,為什么保羅寧愿出局也不打封閉上場(chǎng)?
擔(dān)心對(duì)職業(yè)生涯不利。打封閉只能起到緩解疼痛的瞎旅作用,如果堅(jiān)持打封閉上場(chǎng),很可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的傷病發(fā)生,甚至宴渣會(huì)磨祥凳縮短其職業(yè)生涯。
我患有抑郁癥,不愿與人交往,自卑,不愛說(shuō)話,經(jīng)常封閉在自己的世界里,我開怎么辦?
嘗試去多幫助人. 而且是找一些相對(duì)簡(jiǎn)單,自己力所能及的事情去幫,每做完一件事情,自己的心情是不同的,而且也獲得別人的尊重,也嘗試將自己的心事跟一些真正的朋友傾訴,但不能找一些大喇叭說(shuō),這樣會(huì)出現(xiàn)反效果...
全文封閉學(xué)校有沒有死過小孩
這個(gè)一般屬于學(xué)校機(jī)密, 就算有過類似事件, 學(xué)校也會(huì)千方百計(jì)敷衍過去。
形容自我封閉的成語(yǔ)有哪些?
固步自封、照本宣科、墨守成規(guī)、與世隔絕、孤芳自賞。 固步自封 讀音:gù bù zì fēng 釋義:比喻守著老一套,不求進(jìn)步。 照本宣科 讀音:zhào běn xuān kē 釋義...
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