吃什么能提神不打瞌睡

要提神醒腦，可以采用以下幾種方式：第一種，用冷水洗臉、洗頭，可以使腦部血管收縮，具有提神醒腦的功效；第二種，可以喝一些含有咖啡因類的食物，具有提神醒腦的功效，或者是喝一些功能性飲料；第三種，眺望遠方、透風或者是做一些運動；第四種，可以按摩頭部的風池穴、百會穴和太陽穴，可以使頭腦清醒起來，而且還可以緩解頭痛。

喝點咖啡或者濃茶，或許有效果。當然，最好是補充睡眠。