每天都不想上進(jìn)，怎么辦？

一、在思想上，要灌輸自己必須承擔(dān)責(zé)任的觀念。

一個(gè)人活在這個(gè)世界上，不僅希望自己過得開心舒暢，還一定會(huì)希望通過自己的努力，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。讓自己這一輩子過得值得，有意義。這就需要自己必須對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。
二、設(shè)定一個(gè)容易實(shí)現(xiàn)的短期目標(biāo)，體會(huì)成就感。

任何目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都要從自己的實(shí)際情況出發(fā)。不能好高騖遠(yuǎn)，這山望著那山高。而生活中，很多沒有上進(jìn)心的人往往也曾努力過，但因?yàn)樵O(shè)定的目標(biāo)不切實(shí)際，讓他們很難達(dá)成所愿，繼而在失敗中，越來越丟失了對(duì)自己的自信，從而開始逃避現(xiàn)實(shí)中的打擊，躲在父母的后面自暴自棄。
三、找到自己喜歡，感興趣的事情才更愿意真心投入其中。

喜歡的，感興趣的事情，往往我們會(huì)愿意花時(shí)間和精力投入其中。而沒有上進(jìn)心的人，往往在生活中，他還沒有找到自己要做的事情。而這時(shí)候，最好的方法就是從他感興趣的事情著手。

最近是不是發(fā)生了不愉快的事情，讓你心情壓抑煩躁呢，可以多出去外面跑跑步，唱唱歌，釋放一下心情，然后是想想愛你的人和你愛的人，你希望她們過什么樣的時(shí)候取決你的工作態(tài)度，學(xué)習(xí)態(tài)度，生活態(tài)度。試想你有什么資格不上進(jìn)呢， 努力不是為了給誰看，而是為了讓她們看到你努力，上進(jìn)后的結(jié)果哦