背書怎么能快點(diǎn)背出來

艾賓浩斯遺忘曲線告訴我們，遺忘的規(guī)律是先快后慢，特別是識(shí)記后48小時(shí)之內(nèi)，遺忘率高達(dá)到72%，所以不能認(rèn)為隔幾小時(shí)與隔幾天復(fù)習(xí)是一回事，應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)，間隔一般不超過2天。

　艾濱浩斯曲線遺忘規(guī)律結(jié)論表：學(xué)習(xí)后的時(shí)間?20分?1小時(shí)?8小時(shí)24小時(shí)?2日?6日?31日；記住率（%）：?58?44?36?34?28?25?21?；遺忘率（%）：42，56，64，66，72，75，79；啟發(fā)：在學(xué)習(xí)完某項(xiàng)內(nèi)容后應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)，在未等記憶的內(nèi)容遺忘掉之前就再次復(fù)習(xí)。這樣只需要花費(fèi)很少的時(shí)間就能復(fù)習(xí)鞏固一次。如果等所學(xué)的內(nèi)容全忘了之后才去復(fù)習(xí)，就等于重新學(xué)習(xí)一次，此時(shí)所花費(fèi)的時(shí)間就比較多，學(xué)習(xí)的效率就比較低。