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(1/4)社交恐懼癥！我是男性青年，宅在家四年了，患上很多癥狀，特別是不良心理心態(tài)！我現(xiàn)在每天都宅在...

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(1/4)社交恐懼癥！我是男性青年，宅在家四年了，患上很多癥狀，特別是不良心理心態(tài)！我現(xiàn)在每天都宅在...

2022-09-29 23:05

2個(gè)回答
2022-09-29 23:46
您好，一般說(shuō)來(lái)，這是屬于心理問(wèn)題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無(wú)法通過(guò)自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢(xún)一下為宜。
2022-09-29 23:30
對(duì)于你的社交恐怖癥，能挖出來(lái)內(nèi)心的根源問(wèn)題是解決問(wèn)題的關(guān)鍵，建議通過(guò)心理咨詢(xún)幫助解決。
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如何判斷是否患有社交恐懼癥？社交恐懼癥的危害有哪些？
3個(gè)回答2022-12-07 09:33
這個(gè)時(shí)候就可以根據(jù)個(gè)人的社交能力來(lái)進(jìn)行判斷，也可以根據(jù)自己面對(duì)陌生人說(shuō)的態(tài)度方法來(lái)進(jìn)行，這樣的話給人的感覺(jué)就比較尷尬，會(huì)引起很多人的反感，會(huì)影響個(gè)人的社交能力。
社交恐懼癥有哪些表現(xiàn)呢？患有社交恐懼癥該如何克服呢？
2個(gè)回答2022-12-20 17:34
性格比較內(nèi)向，不敢與他人進(jìn)行交流，在生活中也比較表現(xiàn)的膽?。晃艺J(rèn)為首先應(yīng)該改變自己的性格是非常重要的，多參加一些社交活動(dòng)，培養(yǎng)個(gè)人的說(shuō)話能力。
誰(shuí)能告訴我什么是…社交恐懼癥…戀愛(ài)恐懼癥…有那些癥狀
1個(gè)回答2022-12-20 18:43
將我的感受告訴你吧！ 社交恐懼癥，就是遇到人時(shí)，不感直視對(duì)方，感覺(jué)無(wú)話可說(shuō)，或者是說(shuō)話了但聲音很小，有躲閃的感覺(jué)，尤其是家里來(lái)了客人或是親人更能表現(xiàn)出來(lái)…總覺(jué)得沒(méi)話說(shuō)。在職場(chǎng)中呢不會(huì)講客套話，刻意的沉...
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我是不是有社交恐懼癥了？
1個(gè)回答2022-11-29 02:27
你這樣好像是有些社交恐懼癥，但是感覺(jué)你好像還有點(diǎn)妄想癥。有時(shí)候在公共場(chǎng)合，別人多看你幾眼并不就是對(duì)你有好感。也可能是你去看別人，別人注意到你的眼神所以才會(huì)也看看你。也或許你的行為舉止不大自然，別人也會(huì)...
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什么是社交恐懼癥？
1個(gè)回答2022-09-11 16:02
社交恐懼癥也叫社交恐怖癥。 又稱(chēng)社交焦慮障礙，其特征就是在公共場(chǎng)合或者 與人打交道時(shí)顯得持久性的害怕，被人注視或否定性的評(píng)價(jià)。擔(dān)心在別人面前出丑或?qū)擂?。因而盡力回避。
什么是社交恐懼癥
2個(gè)回答2022-07-03 12:45
這是懶惰和逃避，對(duì)自己的未來(lái)沒(méi)有目標(biāo)，不清楚自己究竟想要的是什么，這應(yīng)該和自己的人生觀，社會(huì)觀，價(jià)值觀都有聯(lián)系吧！
社交恐懼癥是什么？
1個(gè)回答2023-09-13 00:00
社交恐懼癥，也稱(chēng)社交焦慮癥，是一種常見(jiàn)的心理障礙，表現(xiàn)為在社交場(chǎng)合中感到害怕、緊張、不自在或?qū)擂?。以下是一些?yīng)對(duì)社交恐懼癥的方法： 1. 認(rèn)識(shí)自己的恐懼：了解自己的社交恐懼是什么，以及在什么情況下會(huì)...
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社交恐懼癥要看什么書(shū)好呢？
1個(gè)回答2024-01-18 10:14
在社交恐懼癥自助調(diào)節(jié)書(shū)藉上，有一本書(shū)很適合你，對(duì)社恐群體會(huì)幫助受益很大很大。社交恐懼癥，心理障礙的自助調(diào)節(jié)護(hù)心書(shū)《走出焦慮風(fēng)暴》寧波出版社，韓非著(淘寶當(dāng)當(dāng)上就有)，書(shū)中有許多實(shí)用社恐，心理障礙的...
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社交恐懼癥
1個(gè)回答2024-01-22 02:54
你所說(shuō)的情況確實(shí)需要注意精神心理類(lèi)疾病的可能性，有可能是社交恐懼癥導(dǎo)致的，另外其他的精神心理類(lèi)疾病也不敢盲目的排除，所以建議您盡早在家人的陪同下，選擇當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專(zhuān)科醫(yī)院就診，就診后先向接診醫(yī)生說(shuō)明...
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社交恐懼癥
1個(gè)回答2024-02-25 16:48
社交恐懼癥通過(guò)心理疏導(dǎo)可以消除,比如運(yùn)用系統(tǒng)脫敏法脫敏.根據(jù)你恐懼的事物按照從底到高的等級(jí)逐級(jí)進(jìn)行脫敏，比如我們最害怕的是與陌生人交往，然后是同事，同學(xué)，最后面是家人。那么，陌生人就是我們要脫敏的最高...
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