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晚上睡覺(jué)時(shí)總感覺(jué)自己被什么困住了...

2022-10-03 05:28

2個(gè)回答

2022-10-03 09:16

我也有過(guò)，想呼喊卻發(fā)不出聲，或掉進(jìn)無(wú)底深淵，或突然踩空而半夜驚醒，應(yīng)該平時(shí)注意飲食規(guī)律，多多運(yùn)動(dòng)！勞逸結(jié)合，避免工作學(xué)習(xí)過(guò)度，調(diào)節(jié)身心，提高睡眠質(zhì)量。

2022-10-03 07:33

白天太疲憊了建議和女友/男友去旅行最好是風(fēng)景優(yōu)美的地方

相關(guān)問(wèn)答

晚上睡覺(jué)前聽(tīng)英語(yǔ)怎樣能不困?

1個(gè)回答2024-02-15 18:49

我認(rèn)為你可以吃一些棗,蘋(píng)果等水果,或和一些果汁,因?yàn)樾迈r的水果能讓人抗疲勞. 我就是這樣做的,效果還不錯(cuò)!

每天晚上都沒(méi)有困意，總睡不著怎么辦？

1個(gè)回答2022-10-28 16:31

保持健康的生活習(xí)慣，

一個(gè)人對(duì)我說(shuō)晚上他從來(lái)都不會(huì)困，不論多晚，聊天時(shí)都是我提出來(lái)困了，要睡覺(jué)，還說(shuō)時(shí)間長(zhǎng)了我就會(huì)明白了

1個(gè)回答2023-06-30 10:15

就是他喜歡你唄

為什么中午睡覺(jué)，一躺下就睡著了，而到了晚上的時(shí)候，怎么樣都睡不著，明明困的要死，這是什么原因，求解

1個(gè)回答2022-12-19 10:42

現(xiàn)在天氣有關(guān)

晚上睡覺(jué)憋不住

1個(gè)回答2024-02-08 19:24

兒童遺尿癥是指5歲以上的孩子還不能控制自己的排尿、夜間常尿濕自己的床鋪白天有時(shí)也有尿顯褲子的現(xiàn)象。遺尿癥在兒童期較常見(jiàn)據(jù)統(tǒng)計(jì)，4歲半時(shí)有尿床現(xiàn)象者占兒童的10-20%，9歲時(shí)約占5%而15歲仍尿床者只...

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我住校晚上睡覺(jué)夢(mèng)中喊媽媽怎么辦?

1個(gè)回答2024-02-20 13:25

小寶貝不用太擔(dān)心了，誰(shuí)都會(huì)做夢(mèng)的啊，說(shuō)夢(mèng)話也很正常~自己離開(kāi)家去學(xué)校上學(xué)剛開(kāi)始是會(huì)不習(xí)慣的，想家就多給家里打打電話，不要因?yàn)橐淮味疾挥浀玫膲?mèng)而煩惱~祝你開(kāi)心

青少年晚上入睡困難請(qǐng)指教

1個(gè)回答2024-01-29 18:53

您好，建議養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，飲食要清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，睡前不要喝咖啡，濃茶吸煙等這些物質(zhì)對(duì)睡眠有一定的負(fù)面作用，可以喝牛奶，淡淡的綠茶，用熱水泡泡腳或者吃中藥針灸結(jié)合現(xiàn)代的心理疏導(dǎo)治療會(huì)比較...

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是這樣的，我是一個(gè)女生前天一個(gè)人坐火車(chē)在下鋪睡著，晚上太困了就一

1個(gè)回答2024-02-19 07:52

都已經(jīng)過(guò)去了，你先在很安全能有什么危險(xiǎn)，火車(chē)上睡覺(jué)很正常啊

寶寶晚上入睡困難

1個(gè)回答2024-02-14 10:18

病情分析：您好,您的情況多是由缺鈣引起的，您可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充上鈣片意見(jiàn)建議：平時(shí)要注意多喝奶制品，有必要的話可以檢測(cè)一下微量元素，看看是不是還缺什么。祝您健康

寶寶晚上入睡困難

1個(gè)回答2024-02-23 19:31

您好,您的情況多是由缺鈣引起的，您可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充上鈣片意見(jiàn)建議平時(shí)要注意多喝奶制品，有必要的話可以檢測(cè)一下微量元素，看看是不是還缺什么。祝您健康