找一位男低音歌手，年齡四十左右，瘦瘦的，在電視節(jié)目上看見的，不記得是我是歌手還是好聲音了。

管住嘴邁開腿，絕對是最好的選擇，我們每天控制自己的飲食，控制熱量的攝入，而且還要堅持一小時以上的有氧運(yùn)動。

能不能減肥并不完全的在于您更換成什么食物，而是：您運(yùn)動消耗的熱量大于了您攝入的熱量，那么身體才會燃燒脂肪來提供額外的能量供給，這樣才會消耗脂肪，才能有減肥的作用因此，建議您采用運(yùn)動+節(jié)食的方式來進(jìn)行減...

多運(yùn)動。。。

讓你快樂讓你瘦

簡單的方法：每天上下班時步行，晚飯吃點(diǎn)稀的。這是我的親身體驗(yàn)，有效，我從208 斤減至160斤，現(xiàn)在步行已是我生活內(nèi)容的一部份，至今沒有反彈。如果上班路程比較遠(yuǎn)，可以推著自行車走，走一段騎一段，或者到...

指導(dǎo)意見:根據(jù)孩子的臨床資料描述考慮有可能是先天性雙側(cè)肢體不對稱導(dǎo)致的。每個人的身體左右對稱程度有差異的?？梢杂幸庾R的鍛煉寶寶的左手進(jìn)行糾偏，特別是孩子的抓握，搖動上肢等動作 追問:主任，以后能恢復(fù)一...

合理膳食：從食物上適當(dāng)控制。控制糖類主食的攝入，尤其要少吃油膩和甜食，控制飯量，少吃零食，不喝酒，多吃蔬菜、水果，飯菜要清淡，使能量供給低于消耗。

原因是多方面的，遺傳基因、胃吸收不好、腸道不好等等，但我認(rèn)為瘦人只要健康就好，而且對比胖人會更有精神。

可能是養(yǎng)成易瘦體質(zhì)咯吧

應(yīng)該是心無牽掛的意思吧，放的事情少了