作為一個(gè)籃球小白，怎樣在一個(gè)月內(nèi)掌握籃球基本技能？

別緊張，聽你的描述你的技術(shù)在周圍朋友中非常不錯(cuò)，看起來你更適合做教練而不是球員呵呵，在場(chǎng)上有時(shí)候會(huì)遇到許多困難是在場(chǎng)下不能遇到的，比搜差如比賽的緊張氛圍隨時(shí)會(huì)影響你的發(fā)揮，還有你自身的因素，我想手嫌你...

對(duì)于想打籃球的人來說，打籃球的要掌握的基本要領(lǐng)有定點(diǎn)投籃、傳接球、防守、搶籃板、運(yùn)球過人。

籃球基本功，指籃球運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)者所應(yīng)具有的基本條件， 主要包括跑動(dòng)，跳躍，傳球，運(yùn)球，上籃，投籃等一系列的基本動(dòng)作或基本條件。

1，首先要鍛煉力量，只有體力好的人，打籃球時(shí)，才可以達(dá)到想要的效果 2，注意基本動(dòng)作的練習(xí)，基本動(dòng)作的練習(xí)要扎實(shí)，這樣才可以為以后打籃球打好基礎(chǔ)。 3，注意運(yùn)動(dòng)量，要合理的安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

大前鋒的這個(gè)位置在籃球場(chǎng)上很重要，直接影響到整個(gè)球賽！！大前鋒的任務(wù)還是比較多的！要有精準(zhǔn)的投籃！優(yōu)秀的彈跳！靈活的跑動(dòng)！和場(chǎng)上的基本應(yīng)變能力！大前鋒要時(shí)時(shí)為后衛(wèi)做擋拆！不停地跑位！幫主中鋒搶籃板！有...

主要有兩個(gè)方面： 運(yùn)球技巧：運(yùn)球可用來發(fā)動(dòng)快攻，組織進(jìn)攻，調(diào)整位置，突破上籃等，是打籃球的一項(xiàng)基本技能。通常，運(yùn)球時(shí)上身要稍微往前傾，眼睛要觀察全場(chǎng)，手在肘部的外側(cè)，五指張開，向下拍下球。需注意的是，...

運(yùn)球,投籃,傳球

紅蓼：蓼的一種。多生水邊，花呈淡紅色。紅蓼是一年生草本。莖直立，粗壯，高1-2米，上部多分枝，密被開展的長柔毛。 該種因其生長迅速、高大茂盛，葉綠、且花密紅艷，適應(yīng)性強(qiáng)，適于觀賞，故適宜做觀賞植...

1. 投籃姿勢(shì).首先五指自然分開,抓穩(wěn)球;然后兩腳分開站穩(wěn),身體與籃板平行;手腕用力,撥球出手,投籃. 2. 運(yùn)球動(dòng)作.運(yùn)球的時(shí)候,要跟上籃球的動(dòng)向.開始的時(shí)候,可以用眼睛注意一下,多加練習(xí),...

不能打臉不能偷襲