學習壓力很大，不想做作業(yè)，心情不好，怎么讓心情變好？

聽聽音樂，到公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)跑一飽運動一下，和好友淡談失放心怫。

適量運動，運動后會讓心情愉悅，你試試。然后呢，還是要學習的，幾年的努力換的是以后的選擇路能寬一些，有壓力也要頂過去

如果你覺得學習很重要，那么你會盡全力走出你低落的心情，如果你更在乎內(nèi)心的感受，那么即使你知道學習重要，想要學習，那么也是很難實現(xiàn)的！如果你真的在乎學習的話，你可以通過大哭一場，去吃一頓好吃的，去K歌，去散散心等方法來走出情緒低谷，并且從新審視自己，做到勤則加冕無則改之！要知道每一次挫折是人生最好的老師！緊接著你就可以放心的投入到學習中了！如果你心情學習都在乎，你就只能先在學習生活中轉(zhuǎn)移注意力，然后慢慢走出情緒的低谷。

可以聽聽音樂，散步，跑步，公園走走等。