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推薦一些使人快速入睡與緩慢喚醒人的音樂

2022-10-16 10:20

2個回答

2022-10-16 14:12

我建議聽評書，就像在聽故事，很快就會睡著的，以前我晚上2點(diǎn)都睡不著，但聽評書之后通常不超過20分鐘就睡著了，而且我建議聽單田芳的評書，別人的感覺有點(diǎn)炒，單老的不緊不慢，溫文爾雅，就像行云流水，很自然，很舒暢，比聽音樂效果好，以前我也試過音樂的，沒什么效果。但愿我的方法對你也有所幫助！

2022-10-16 11:21

我只推薦一首，但絕對經(jīng)典，尤其是你聽過幾變后，特別是在晚上，安靜的時候，感覺很不錯。

"I MAGINE" 是班得瑞音樂---寂靜山林這個專輯里的

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ahh……be what you gonna be cross the ocean cross the sky 做你想做的穿過海洋穿過天空

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