紅豆薏米湯一天喝幾次

讓綠豆湯更好喝的幾個小竅門： 1、綠豆煮前，放冰箱冷凍一段時間，想要在較短的時間里將綠豆煮開花，可以在禪指綠豆煮前放入冰箱冷凍片刻。只是簡單的物理變化賀核配，營養(yǎng)不會流失。 2、分次加水，先加少...

用料 ? 紅豆 ? ? 薏米 ? ? 番薯 ? ? 紅糖 ? ? 紅豆薏米番薯甜湯的做法 ? 紅豆薏米浸泡 原汁紅糖切碎? 電壓力鍋煮透 蕃薯去皮加紅豆薏仁水煮透? 兩樣混合即可

1.綠豆60克、薏做彎米50克。 2.先將綠豆和薏米加水稍加浸泡，一起放進瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升（10碗量），武火煲沸后，改文火煲1個半小時至2小時便可?？蔀樘鹗骋嗫蔀榈?。甜食則加入適量紅糖，...

1、薏米綠豆湯煮30分鐘即可。凳襲老薏米、綠豆質(zhì)地棗升較硬。不易煮爛。 2、熬湯煮粥之前應將薏米、綠豆提前用冷水浸泡2小時左右。然后把薏米綠豆一同放入鍋中。大火煮開后。繼續(xù)中小火煮30分鐘即可食...

各取適帆蔽閉量的薏米與綠豆，分別清洗干凈浸泡兩至三小時左右，由于薏米不好煮熟，可以先將薏米下鍋煮開半小時以上，再倒入綠豆煮。煮到薏米與并念綠豆破開花態(tài)裂，放入適量冰糖，甜度適中，薏米綠豆湯就做好了。

可以打成豆?jié){來喝 食材:紅豆50克,薏米50克 1、紅豆、薏米洗凈,放到保溫杯中加開水泡上;(比用冷水泡做出的粥細滑) 2、第二天早晨放入豆?jié){機用五谷豆?jié){即可

薏米赤小豆湯的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。

　　一般適量即可，沒有特別限制。 　　補充： 　　薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。 　　紅豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆...

病情分析：小孩可以天天喝薏米紅豆湯。但最好不要這樣做，再好的飲食多次重復會影響小孩食欲，也可能引起營養(yǎng)不均衡。意見建議：

這個喝著比較好，我剛開始是每天都喝，后來每兩三天喝一次就好。 但是要注意和的時間，據(jù)說不要早上空腹喝，說是對脾胃不好。雖然沒有正式問過醫(yī)生，但還是注意一下