羽毛球提升攻略,應(yīng)該如何提升羽毛球技術(shù)?

2022-11-03 07:36

2個(gè)回答
可以找一個(gè)專業(yè)的教練進(jìn)行學(xué)習(xí),這樣的話才可以提升自己羽毛球的技術(shù),平時(shí)也應(yīng)該多,觀看一些視頻,多去培訓(xùn),可以多了解多記筆記就可以提高技術(shù)。
要讓自己的手腕非常的靈活,活動(dòng)雙臂的時(shí)候要注意幅度,不能將球拍握死。雙眼一定要緊盯著羽毛球,要注意羽毛球的落腳點(diǎn)。
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