我這是什么心理疾??？救救我吧！

你好，我是剛高考完的人，不算什么心理專家。個人分析感覺這只是很正常的現(xiàn)象，可能你比較焦慮，帶點強迫癥吧，沒有涉及到什么心理層面的病狀。不需要去看什么心理醫(yī)生。你所需要的是放松，因為你沒有一些好的休閑放松途徑，所以導(dǎo)致你很多注意力集中在這些小事上面，所以一些小矛盾會被你擴大化。你可以找點放松的活動，或者建立一些好的興趣習(xí)慣，例如看書，唱歌，玩樂器，下棋，運動之類的，可以很好地解決你這些情緒層面的問題。可以私下多交流。