情緒的三要素包括

情緒的基本要素情緒的三要素包括情緒體驗、情緒表現(xiàn)、情緒生理。 因為情緒具有獨特的主觀體驗和外部表現(xiàn)， 他們與生理基礎一起就被看做是 情緒的三要素，對情緒管理非常重要。 情緒的三要素之一:情緒體驗 情緒具有獨特的主觀體驗色彩，即喜、 怒、 悲、 懼等。 各種具體情緒的主觀體驗色調(diào)都不相同， 他們給人以不同的感受。 由于每個人的知識、經(jīng)驗、需要、追求的目標、認知評價等各方面的差異，同一 環(huán)境對不同的人可能意味著不同的情境，因而產(chǎn)生的情緒也可以不同。