北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》曾經(jīng)有一期節(jié)目介紹脂溢性脫發(fā)的,但是不知道具體是哪一期

2022-11-09 15:44

3個(gè)回答
在菜場(chǎng)一年四季都可以見著它的身影,有的地方也叫它蔥皇。因?yàn)樗膫€(gè)子確實(shí)要比一般的小蔥大得多。大蔥不僅可以用來調(diào)味,還可以用來炒肉、做魚等等都是非常美味的。
我也找這個(gè)視頻,你找到了么
脂溢性脫發(fā)一般多發(fā)于青年男性,起初從頭頂或前額開始掉發(fā),頭發(fā)發(fā)絲細(xì)軟,且出油較多,病程較長(zhǎng),持續(xù)時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)十幾年,需要引起重視。
脂溢性脫發(fā)要放松心情,注意睡眠,另外食療方面也很重要,平時(shí)可以多吃富含鐵的食物:頭發(fā)的生長(zhǎng)過程中需要鐵的合成,鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
注意心情開朗,按時(shí)睡眠。
少吃油膩的食物,多吃蔬菜水果,核桃、黑芝麻、海產(chǎn)品等,這些都是有利于生發(fā)的。
建議可以用繕絲緣絲木精華液每天涂抹頭皮,三十天左右頭發(fā)情況就會(huì)有所改善。
另外可以多多按摩頭皮,加快頭皮血液循環(huán),促進(jìn)生發(fā)。
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