早餐吃麥片沖牛奶好嗎？

1麥片人家外國(guó)人天天當(dāng)粥喝的
他們從冰箱里拿牛奶沖沖
等2、3分鐘就吃的
2有高血壓的人可以天天喝
對(duì)血脂好的
3麥片，打算用牛奶雞蛋一起煮
它們?nèi)N主營(yíng)養(yǎng)成分不同
怎么會(huì)蛋白質(zhì)含量高
4我早上用開(kāi)水沖的麥片的
還附帶2片全麥面包（涂奶酪的）
5其實(shí)吃什么
取決于每個(gè)人消化功能的不同
它的發(fā)明是在一個(gè)養(yǎng)老院里
是易于吸收的東東
6麥片是人人都好吃的好東西
你買(mǎi)對(duì)了
祝常吃！
請(qǐng)給我最佳答案吧！

病情分析：你好，早餐吃麥片沖牛奶可以的，屬于粗纖維飲食，可以調(diào)理腸胃，想達(dá)到更好效果的，沖麥片用的牛奶最好是淡牛奶意見(jiàn)建議：可以早餐后再一兩個(gè)水果，增加維生素C，青蘋(píng)果或者橙子之類(lèi)