活得很自卑該怎么辦呢？

學(xué)會自信，長自己志氣滅它人威風(fēng)

找到自己的亮點，無限放大，你還有卑微感嗎

每天都對自己說一遍“我真的很不錯 ” 增加自信 相信自己 讓自己變得更好看 提高衣品 增長知識都可以提升自信 別老是覺得自己做不到 只有做了才能發(fā)現(xiàn)自己的問題和優(yōu)點.

自卑就是缺乏自信。其實，你只要正確認(rèn)識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那么差，而是自己可能感覺狀態(tài)不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。只要你將做不好的事，反復(fù)多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。
人不能一遇到困難就退縮，雖然你努力過，但是人的一生中要遇到許多困難，你必須想盡辦法去克服，才能獲得勝利。要多多學(xué)習(xí)他們的工作經(jīng)驗，將長處學(xué)來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，就能勝過他們。因此，你要打起精神再次努力奮斗。相信自己的能力一定能戰(zhàn)勝困難的，因為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮斗。
一個人要正確認(rèn)識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優(yōu)勢與不足。要學(xué)會揚長避短有助于形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發(fā)展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認(rèn)識，才能使自己變得更好和更完美。正確認(rèn)識自己，就要作到用全面的、發(fā)展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標(biāo)，自己的學(xué)業(yè)事業(yè)......
首先，你要有自信心，認(rèn)為自己干什么事情都能行，只有認(rèn)識到通過自己的努力，自己一定能達(dá)到目標(biāo)的。從心靈上確認(rèn)自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準(zhǔn)備，你就不會為一點困難而退縮。相信，就能充滿信心完成任務(wù)。世界在發(fā)展，時代在進(jìn)步，人也要隨著時代的步伐前進(jìn)。人的發(fā)展目標(biāo)也在時時發(fā)生變化。只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。只要有了自信心什么困難都能克服，什么事情都難不倒你；你的學(xué)業(yè)事業(yè)就會成功。

首先你得找感到自卑的源頭 你為什么感到自卑?因為身高?外貌?原生家庭?體重?學(xué)習(xí)?工作?等等許多問題 只有找到源頭才能徹底對自卑”進(jìn)行消除 活的很自卑?我猜大概是你生活總是不如意吧 處處碰壁 或許是做什么事情都不滿意 都不成功 沒有被人肯定過吧 或許是生活太苦了 缺了點甜頭吧 你問怎么辦 我只想說 如果你不想活了 及時一千種方法都沒有 假如你想好好活著并且享受生活的話 那你就努力改變自己 無論哪個方面 到了那個時候 你發(fā)現(xiàn)自己有變化了 自卑自然而然不見了