為什么我老是有種莫名其妙的恐懼感？

　　1、不否定自己，不斷地告誡自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。 　　2、不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要盡力了，不成功也沒(méi)關(guān)系。 　　3、不回憶不愉快的過(guò)去，過(guò)去的就讓他過(guò)去，...

要調(diào)整好自己的心態(tài)，沒(méi)有遇到的事情，先不要去擔(dān)心它的到來(lái)。 車(chē)到山前必有路，船到橋頭自然直。 如何克服恐懼心理？ 所謂恐懼心理，是在真實(shí)或想象的危險(xiǎn)中，個(gè)人或群體深刻感受到的一種強(qiáng)烈而壓抑...

您好，建議到正規(guī)的專科醫(yī)院詳細(xì)的診斷一下，保持良好的心態(tài)，治療建議采用中醫(yī)的方法來(lái)治療一下，中藥湯劑結(jié)合針灸和心理疏導(dǎo)三步來(lái)結(jié)合治療，中藥有（祛痰開(kāi)竅、醒腦安神、疏肝解郁），針灸有（疏經(jīng)通絡(luò)、醒腦安神...

你很喜歡你現(xiàn)在的女友吧，你害怕和她因?yàn)榧揖骋话愣质? 你要知道，你會(huì)不知不覺(jué)的變得努力的，因?yàn)樗?。你也要知道，你不能不努力賺錢(qián)，為了她。 你的恐懼是正常的，她母親這樣問(wèn)也很正常啊，你要把你的志向...

小鏍絲也有它的作用。

小孩子都有一點(diǎn)啊，我家寶寶也是的啊，一搞就睡著睡著就大哭，拍拍又睡。 沒(méi)事的。 那就盡量把孩子側(cè)著身子睡覺(jué)，好一些。

面對(duì)很多人內(nèi)心恐懼也許是社交恐懼，但一個(gè)人時(shí)也恐懼，不能做簡(jiǎn)單的判定，原因很多，所以一定要找一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師，尋找恐懼源，個(gè)人推薦可以試試以精神分析或意象對(duì)話為主的咨詢師，這些是深層的分析，不要自...

很多人都有的，正常

可能是你的心理問(wèn)題~~天黑路滑慢速行駛~~~想方設(shè)法讓自己開(kāi)心點(diǎn)~~你心事重重吧?

　　恐懼心理是因?yàn)閮?nèi)心缺乏安全感導(dǎo)致，那么你越是害怕這種情緒就越是會(huì)來(lái)照顧你，你發(fā)現(xiàn)你將保護(hù)的再好，還是被恐懼籠罩著，走不出來(lái)。這個(gè)也是你投入注意力與精力的結(jié)果。 對(duì)待這樣的恐懼心理，我們可以回想一下...