被人說(shuō)看面部表情就知道心里想什么，該如何改變？

在你生氣的時(shí)候，拿出鏡子，你對(duì)著鏡子看你表情，然后你就控制住了，當(dāng)然咯，更實(shí)用的是，手機(jī)前置攝像頭，愛(ài)自拍的時(shí)候有用，生氣時(shí)候也有用，哈哈，等到表情柔和點(diǎn)，再去講話(huà)一方面剛才氣話(huà)可能控制住了，另一方面表情也就控制住了。

我覺(jué)得除非可以面無(wú)表情，但是這個(gè)就是天生的了，比如我總是被人這樣說(shuō)，其實(shí)我就是沒(méi)表情而已啊，發(fā)呆放空怎么不行，總有人自以為是的關(guān)心你，你怎么啦，怎么不高興啊～遇到這種人真的是很尷尬了！

首先讓你自己的心態(tài)平和下來(lái)。不動(dòng)怒相對(duì)來(lái)說(shuō)也不能過(guò)喜，多對(duì)著鏡子練習(xí)生氣的表情，感受肌肉的動(dòng)作，學(xué)會(huì)控制他們。接下來(lái)，在平常注意大家討論的問(wèn)題，不要過(guò)度深入的參與，大概就是旁聽(tīng)置身事外那樣，只在大家笑的時(shí)候跟著笑，生氣的時(shí)候也做出生氣的表情。一切先有再無(wú)是不是。