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哪些音樂可以促進(jìn)睡眠？

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哪些音樂可以促進(jìn)睡眠？

2022-05-27 09:35

聽什么樣的音樂對睡眠好呢？
2個回答
2022-05-27 12:40
班得瑞的音樂，輕松優(yōu)雅，很容易讓人放松下來
2022-05-27 09:44
優(yōu)雅的鋼琴曲。。。
相關(guān)問答
都有那些促進(jìn)睡眠的音樂
1個回答2024-02-14 19:14
班德瑞的所有音樂，好聽得很，很舒緩很自然的聲音。天籟之音。
聽音樂有促進(jìn)睡眠的作用嗎？
1個回答2024-03-07 14:36
輕音樂對于舒緩人的壓力有很好的效果，可以幫助睡眠?？梢月犚恍┹p音樂，如班得瑞系列的輕音樂，最好能定時，聲音小一些。
促進(jìn)寶寶睡眠的音樂有哪些
1個回答2024-03-16 12:36
因人而異的,我侄兒就聽MJ的快節(jié)奏音樂才能入睡呢。不過一般寶媽都選擇比較安靜一點的輕音樂。
那些音樂可以促進(jìn)寶寶睡眠？
1個回答2024-02-27 00:45
~~。 呵呵。 關(guān)于音樂方面。盡量選擇柔和點的輕音樂.. 可以選擇貝多芬,肖邦,莫扎特,巴赫 .. 貝多芬的我推薦(幻想即興曲 肖邦 的我推薦(夜曲) 莫扎特..他的都不錯,.. 純鋼琴曲...
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促進(jìn)我們的睡眠英語
1個回答2024-03-05 14:30
佐匹克隆片和氯美扎酮片都有很大的副作用，并不適合于你。尤其是氯美扎酮片副此鏈判作用更大作用于中樞。 建議你白天多運動，晚上森改睡覺前喝杯熱牛奶，吃一喚枝粒棗仁。
促進(jìn)睡眠的音樂催眠曲有哪些？
1個回答2024-02-14 03:23
1、輕音樂 輕音樂讓人放松，是很多人推薦的助眠音樂。比如班得瑞、保羅·莫里哀、曼托瓦尼等的輕音樂。 2、鋼琴曲 理查德·克萊德曼的鋼琴曲讓人沉醉、忘記煩惱，催人入眠。比如他的《秋日私語》、《...
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有什么辦法可以促進(jìn)睡眠？怎么樣安排睡眠時間合適？我是學(xué)生。
1個回答2022-11-05 17:41
睡前喝牛奶泡腳
促進(jìn)睡眠
3個回答2023-04-03 10:45
聽說睡前喝杯溫牛奶或是用熱水泡泡腳(促進(jìn)血液循環(huán)),感覺會很不錯哦!
誰能教我一個促進(jìn)睡眠的咒語？
1個回答2024-03-02 02:26
要睡一個好覺，你必須日常生活里保持平常心，勿急勿躁。 不一定是念咒語，你念心經(jīng)或者六字真言，更加簡單的就是1.2..3.4.5.....， 還可以意念寫字，比如你意念在一字一字地寫心經(jīng)，想著每個字...
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怎么促進(jìn)睡眠
3個回答2022-05-22 07:13
喝什么可以促進(jìn)睡眠
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