老年人應該注意的養(yǎng)生的知識,要全面一點的?

2022-05-27 06:24投诉举报

老年人應該注意的養(yǎng)生的知識,要全面一點的?
2个回答
匿名用户2022-05-27 08:57
多喝水,喝好水,
匿名用户2022-05-27 07:27
多運動,飯菜盡量清淡一些 要保持每天8-10小時的睡眠
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