一個(gè)人在家晚上睡覺時(shí)總做惡夢(mèng),害怕怎么辦?
總夢(mèng)到有一只手在我身后摸我的背.
1個(gè)回答
別害怕
最好轉(zhuǎn)移下注意力
穩(wěn)定情緒
給朋友什么的打下電話吹吹牛
害怕終究是心理在起作用
你明白這點(diǎn)
就好了
實(shí)在不行
聽點(diǎn)激烈的音樂
讓情緒發(fā)泄下
也可以看看佛經(jīng)
最好是
念一
念
心中平靜就不會(huì)害怕了
最好轉(zhuǎn)移下注意力
穩(wěn)定情緒
給朋友什么的打下電話吹吹牛
害怕終究是心理在起作用
你明白這點(diǎn)
就好了
實(shí)在不行
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小孩晚上睡覺害怕怎么辦
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全文我晚上睡覺覺的好害怕
病情分析:根據(jù)您的描述,造成現(xiàn)在的害怕,可能與您近期或者以前經(jīng)??纯植榔?,或者鬼故事的原因!這屬于心理素質(zhì)受傷造成的。 指導(dǎo)意見:建議您保持良好心態(tài),慢慢疏導(dǎo)自己的害怕,多做運(yùn)動(dòng),多跟朋友親人交流一下...
全文晚上睡覺害怕的時(shí)候
很孤單缺乏安全感。請(qǐng)你放開胸懷結(jié)交一些開朗幽默的朋友;晚上遠(yuǎn)離那些恐怖鬼片、電影和故事,睡前一小時(shí)喝杯牛奶,聽段音樂或看一本溫情的書安心睡眠吧!
晚上害怕睡覺怎么辦
不需要過于擔(dān)心,這是正常的現(xiàn)象,尤其在未成年人中比較常見。并不是恐懼癥或是心理問題。如果夜里一個(gè)人睡又睡不著的話,不妨就起來看看書,寫寫字,直到自己有了困倦之意就趕緊躺倒床上睡覺,讓自己馬上進(jìn)入深度睡...
全文晚上睡覺害怕, 怎么辦?
不需要過于擔(dān)心,這是正常的現(xiàn)象,尤其在未成年人中比較常見。并不是恐懼癥或是心理問題。如果夜里一個(gè)人睡又睡不著的話,不妨就起來看看書,寫寫字,直到自己有了困倦之意就趕緊躺倒床上睡覺,讓自己馬上進(jìn)入...
全文四年級(jí)小學(xué)生晚上睡覺害怕怎么辦
1.在你的臥室里配置一盞燈(光線暗點(diǎn)的那種)。2.打開臥室們,熄燈,但是客廳里的家人還在活動(dòng),你提前去睡覺。3.找合適的家人陪睡,慢慢過渡,試試能否不害怕自己睡。4.晚上不要從電視或聊天中接受任何...
全文小孩子晚上睡覺害怕怎么辦?
還是應(yīng)該從心理上解決問題。你可以告訴孩子,夜晚并不可怕。到了晚上,有許多可愛的東西會(huì)出來陪他,比如星星、月亮,以及你能想到的一切美好的東西??傊?,要讓孩子覺得夜晚不是冰冷的。
小孩到晚上不睡覺,心里害怕。
病情分析:寶寶睡覺不踏實(shí)、哭鬧的原因和對(duì)策1.缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn), 指導(dǎo)意見:需要補(bǔ)充鈣和維生素D,2.太熱、太冷3.、積食、消化不良,上火或者晚上...
全文孩子晚上睡覺害怕怎么辦
確實(shí)是因?yàn)樗闹遣粔虺墒焖圆艜?huì)害怕 你要用他可以理解并且相信的邏輯來說服他,他就不會(huì)害怕了 比如殺人兇手只殺壞小孩,乖孩子他們不敢來 或者告訴他,他看了可能就學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)事情的真相,知道...
全文我男朋友晚上睡覺和我一起都害怕怎么辦
擺出可愛女生的樣子..挑逗他.. 呵呵 。 不信他不上當(dāng). 然后就小鳥依人.. 嘿嘿..再然后 不就成功咯.. 看得出他很愛你 呵呵.!~
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