健身和運動還有區(qū)別嗎?不是一個意思嗎?

2022-11-30 23:37

健身和wB-1點IN運動還有區(qū)別嗎?不是一個意思嗎?
3個回答
有區(qū)別。運動分為腦力運動,體力運動,有中低強度的還有高強度的運動。運動不一定都在健身,健身一定屬于運動。
從理論上講兩者是有區(qū)別的。運動分為很多種。健身指的是一些專業(yè)術(shù)語。
有區(qū)別的。運動的含義廣泛一點,只要你是在活動,都算運動。健身的話。就專業(yè)一點了
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