女刊瘦美人雜志的瘦身方法有幾個(gè)能用的？

總說這樣不行，那樣不行，關(guān)鍵是你堅(jiān)持了嗎？你是真心想減下來，還是受不了他人的話語無奈才想起減肥的？
任何東西沒有捷徑可走，唯一的就是堅(jiān)持，從多方面出發(fā)，控制每一天的飲食，做好減肥計(jì)劃，比如做一些運(yùn)動(dòng)，加上持之以恒，會(huì)減不下來？女刊瘦美人最減肥說什么也做了那么久，難道沒有一點(diǎn)道理，總是認(rèn)為別人的方法是好的，想盡千方百計(jì)去“借經(jīng)”，但你殊不知一種方法并不是都適合每一個(gè)人的。